врач диетолог

ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ на предриятиях, проведение семинаров по рациональному питанию, контроль состава тела методом биоимпедасного анализа. Тел. (905)783-0615. shilina.alla@gmail.com

Тел. 8-905-783-06-15, shilina.alla@gmail.com

       • Ожирение - это в первую очередь фактор преждевременного старения организма.

       • Увеличение жировой ткани, уменьшение мышечной и костной - естественный результат старения организма. В процессе старения мышечная масса уменьшается на 30% в возрастном диапазоне с 30 до 80 лет. Даже, в случае, если масса тела по мере старения не возрастает, содержание жировой ткани в нем увеличивается. Пик физиологических возможностей человека достигается в возрасте от 20 до 30 лет. В последующие годы происходит постепенное ослабление большинства органов и систем. Если увеличение жировой массы происходит раньше наследственно запрограммированного времени, то в этом случае биологический возраст будет опережать календарный.

       • Даже увеличение жировой массы на 4-5 кг может запустить механизм преждевременного старения организма.